【彌月送禮推薦】 【大同TATUNG】10人份不鏽鋼內鍋電鍋。桃紅 TAC-10L-DI-好用的必需品哦
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商品訊息描述
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12/4(一) ? | 12SS100-1 | 12SS200-1 |
12/5(二) ? | 12SS100-2 | 12SS200-2 |
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?產品特色－
．不鏽鋼內鍋(配件及上蓋為鋁製品)
．安全易操作，具自動保溫。
．間接加熱無鍋粑，可保有食物原味。
．粥、蒸、滷、燉樣樣行。
．自動恆溫開關，安全方便。
．加熱均勻，燉煮食物免操心。
．烹調迅速，食物營養不流失。
．配件：主體、上蓋、內鍋、內鍋蓋、蒸盤、飯匙、計量杯、接地線、說明書
型號：TAC-10L-DI?
份量：10人份?
最大煮飯量：1.8公升(生米)?
電功率：700W?
保溫電功率：40W?
額定電壓：110V?
固定式電源線?
主體：外鍋、內鍋、外鍋蓋各一?
配件：內鍋蓋、蒸盤、量米杯、飯匙各一?
尺寸：26.5高x34.8寬x29.5深(cm)?
重量：2.8kg?
產地：台灣?
※不鏽鋼材質說明
大同所生產的不鏽鋼電鍋（含不鏽鋼配件）與不鏽鋼蒸籠，材質皆採用SUS304 （即1比價撿便宜便宜團購8/8），產品通過SGS檢測，錳含量低於2%，皆符合經濟部標準檢驗局國家標準規定。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
巴基斯坦豪華飯店遇襲 1警衛死4槍手遭擊斃
巴基斯坦西南部港市瓜達爾一家五星級飯店，今天遭持步槍和手榴彈的4名叛亂分子攻擊，引發歷時數小時激烈槍戰，一名飯店警衛遭攻擊者射殺，4名攻擊者最後全遭擊斃。軍方發表聲明說，位於瓜達爾（Gwadar）的珍珠大陸飯店（Pearl Con開箱文熱銷tinental Hotel）遇襲後，部隊迅速馳赴現場，飯店內賓客全部安全撤離。一名飯店警衛，遭攻擊者開槍射殺。. } }); } 俾路支省（Baluchistan）分離叛亂團體「俾路支解放軍」（Baluch Liberation Army）宣稱犯案，指稱它的4名戰士發動攻擊。它發表聲明並附上攻擊者照片，當局表示，那些攻擊者全都在其後的激烈槍戰中遭擊斃。一名資深安全官員說：「4名恐怖分子全遭格斃。」另一安全官員表示，殲滅攻擊者後，部隊已掌控當地，目前還在搜索那個地區。珍珠大陸飯店座落在瓜達爾的港口附近，瓜達爾位於俾路支省首府奎達（Quetta）西南方約700公里處。瓜達爾港濱臨阿拉伯海，具戰略重要性，中國投入鉅資在此地興建基礎設施，是耗資600億美元的中巴經濟走廊重心。
日名模體脂率12％的秘密，2招各30秒小腹立刻瘦一圈！
【早安健康／張承宇報導】明明身高體重和朋友差不多，為什麼他就總能維持曲線窈窕、肌膚緊實，自己卻只能望著突出的小腹、鬆弛的腰線和腿部暗自垂淚呢？想要擺脫水桶腰、凸小腹，別只靠著節食減肥，日本模特兒告訴您，即使體重60公斤，也能有美麗身形的秘訣！
60kg名模體態美好的關鍵：鍛鍊豎脊肌
日本知名女模栗原Justine身高170公分、體重60公斤，BMI值20.7屬於正常偏瘦範圍，體脂率更只有12％。栗原Justine也在健康節目中分享，擁有讓眾人羨慕的好身材的秘訣，就是鍛鍊「豎脊肌」。
日本知名瑜珈老師森和世指出，豎脊肌群位於脊椎兩側，是13處肌肉的總稱。豎脊肌群大多屬於紅色肌肉，燃燒體脂肪的效率約是白色肌肉的2倍，因此鍛鍊豎脊肌群，有助提高基礎代謝、打造易瘦體質。
相反地，如果豎脊肌衰弱，光是平常要維持正確姿勢，就可能會造成豎脊肌負擔過大、容易疲勞，也因此容易造成姿勢改變，甚至導致內臟位移、小腹凸出等問題。日本健身教練萬代崇也補充，豎脊肌衰弱也和駝背等姿勢不良的問題有關，是需要重點鍛鍊的部位之一。
這樣做幫助鍛鍊豎脊肌，並在短時間內讓小腹回縮
栗原Justine在健康節目中推薦，只要手拉毛巾、躺在地上左右翻滾3圈，以及趴著上下擺動四肢，就能幫助鍛鍊豎脊肌和體幹、讓突出的小腹消失。節目也請日本搞笑藝人永田淑子進行測試，在完成一輪的鍛鍊後，凸出的小腹竟然就縮水了一大圈，背部線條也更為明顯。
動作1
- 仰躺在地板，雙手將一條毛巾拉緊
- 利用腹部向地板側面翻，翻滾時抬起手腳，並注意盡量不要讓胸部和下半身碰觸到地面。
- 左右往返總共翻3圈即可。
動作2
- 手腳離開地面，雙手雙腳上下擺動30秒。
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