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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英特爾可望重登半導體龍頭 三星恐落居第2
全球半導體龍頭寶座可能易主，研調機構IC Insights預期，三星(Samsung)今年營收恐將衰退近2成，滑落至631億美元，將被英特爾(Intel)超越，讓出龍頭寶座，落居第2。IC Insights對今年半導體市場展望保守，預期受記憶體市場恐將大減24%影響，整體半導體市場將下滑約7%。三星去年有高達83%的半導體營收是來自記憶體，IC Insights預期，隨著記憶體市場反轉，三星今年半導體營收恐將滑落至631億美元，衰退19.7%。IC Insights預估，英特爾今年半導體營收將趨近持平，約706億美元，不過，仍可超越三星，重登全球半導體龍頭寶座；英特爾自1993年至2016年一直位居全球半導體龍頭。IC Ins刷卡購物折扣ights預期，其餘記憶體廠SK海力士(Hynix)、美光(Micron)與東芝(Toshiba)今年也將受動態隨機存取記憶體(DRAM)與儲存型快閃記憶體(NAND Flash)市場大幅下滑影響，營收可能衰退超過20%，排名也將滑落。SK海力士去年為全球第3大半導體廠，美光為第5大廠，東芝居第8位。晶圓代工廠台積電去年為SK海力士超越，落居第4位，今年在SK海力士營收恐將較大幅衰退，台積電不排除可能重登第3位。（中央社）
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減醣便當，成功在1年內甩掉25公斤的秘訣！
海鮮類低熱量，含有高蛋白、低脂肪 適合減重飲食
舉例來說，海鮮類屬於低熱量，還含有高蛋白、低脂肪，醣分也很低，在減重的時候可說是好處多多。鱈魚、鯛魚之類的白肉魚，以及鮪魚的紅肉等等都是低脂肪，所以很建議食用。至於鯖魚、竹筴魚之類的青背魚則是因為含有優質油脂及豐富的DHA和EPA，所以也很推薦。蝦子、烏賊、章魚、貝類的醣分都很低，很適合減重時食用。
肉類因為醣分近乎於零 減醣便當不可缺
還有肉類因為醣分近乎於零，所以是減醣便當不可缺少的食材。能夠吃飽、滿足度又高，是最大的魅力。不過，光吃高脂肪的肉類就健康層面來說並非益事，因此還是要有所節制。雞肉建議選擇雞柳條、雞胸肉，豬肉和牛肉則要選腿肉或腰內肉，瘦身的效果會較顯著。至於羊肉含有豐富的肉鹼，有助於脂肪燃燒，所以也很適合列入便當的菜色中。
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