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6月 22, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

虎尾科大自籌600萬領頭成立地方創生團隊
為鼓勵學生跨系所、跨領域、跨團隊，結合地方政府及產業資源，促進在地產業聚落、文化創新，激發創生執行意念，活絡產業動能，國立虎尾科技大學預計自籌600萬元，成立地方創生團隊，今天辦理「跨域協作，地方創生」座談會，邀知名授教交流，分享各界經驗。解決城鄉差距包含人口負成長、高齡少子化、勞動人口失衡等，行政院以「地方創生」為主軸，提升至國家安全策略層級，發展國家政策。「地方創生」目的在於建構人與產業、地方間的緊密關係，透過不同的對話跨領域合作，翻轉地方創造價值。. } }); } 故本校延續大學社會責任實踐之效益，期許本校各執行團隊針對在地基因盤點並與地方建立有效且穩固的合作關係，挖掘地方特色，創新發展之可能，並整合專業知識導入地方攜手合作共創共榮。副校長林博正說，虎科大率先響應「地方創生國家戰略計畫」，期待透過跨校與跨領域交流，提升地方創生動能，掌握創生戰略計畫的推行。虎科大邀請前文建會主委陳其南教授擔任座談主持人、台南藝術大學建築藝術研究所教授曾旭正，與產業界及地方社造成員及學生代表，共同探討「台灣目前地方創生遇到的問題與未來發展的方向」。台北醫學大學跨領域學院執行長兼教育部大學社會責任實踐計畫培力企劃召集人吳明錡，說明「推動地方創生的人才在哪裡？」。雲林縣府計畫處長李明岳則分享「縣府地方創生實際案例」。虎科大校長覺文郁表示，虎科大是雲林縣的重要成員，所以希望讓地方創生先從學校動起來，自籌 600萬元，集結校內4院19系、社會責任實踐中心、創意、創新及創業三創辦公室，加上雲林青創基地、智慧製造、人工智慧等團隊的支持。將以「跨域協作，地方創生」為方向，帶頭打開地方創生之門，為雲林地方服務。虎尾科大自籌600萬領頭起跑，成立地方創生團隊。記者蔡維斌／攝影分享 facebook 縣府計畫處長李明岳說明縣府推動地方創生概況。記者蔡維斌／攝影分享 facebook 與會各界的來賓針對地方創生踴躍提問。記者蔡維斌／攝影分享 facebook 與會各界的來賓針對地方創生踴躍提問。記者蔡維斌／攝影分享 facebook 虎尾科大自籌600萬領頭起跑，成立地方創生團隊暢銷排行，並與學者交換意見。記者蔡維斌／攝影分享 facebook 前文建會主委陳其南說有在地創生和社造的區別。記者蔡維斌／攝影分享 facebook

如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃？專家教你5招醃製法

【華人健康網圖文提供／瑞麗美人國際媒體】低脂肪、高蛋白的雞胸肉是健身者的最愛，但也因為脂肪少、較無肉汁，很容易經過烹調，就變得乾柴、難以下嚥。料理過無數雞胸的我，對於如何煮出美味雞胸有一套自己的方法，而讓雞胸變得軟嫩多汁的關健就在於—醃製。前面料理已示範許多醃製配方，我將最精華的5個祕訣統整在這裡：

此外，雞胸肉也有不同的切法，可以搭配烹調方法選擇：

（1）不切，一個手掌大小狀。

在不切的情況下，可依據肉的厚薄選擇烹調方式。厚的適合烤，建議用180～200℃上下火烤20分鐘，放入烤箱前可先用小叉子戳洞，有助受熱均勻；薄的則適合煎，搭配較快速的烘烤，建議以180～200℃上下火烤15～18分鐘。

（2）切成雞柳狀。

雞柳狀適合煎與烤，一片雞胸可用橫切方式切成3～4片。

（3）切成塊狀。

塊狀適合煎與炒，切成易入口的大小，可縮短醃製時間。

▲ 掌握醃製和烹調技巧，就能把雞胸肉變好吃！

本文出自瑞麗美人國際媒體，作者：May（劉雨涵）《一碗搞定！增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理，餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦》一書

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俞彥心