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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／杜蘭特右小腿輕微拉傷 一周後進行複檢
杜蘭特昨天受傷。 路透 分享 facebook 金州勇士昨天在攸關「聽牌」關鍵戰役雖拿下勝利，系列賽取得3：2的優勢，不過勇士也在比賽中傷了杜蘭特（Kevin Durant），根據ESPN知名體育記者沃納羅斯基（Adrian Wojnarowski）報導，消息人士透露，杜蘭特是右小腿輕微拉傷，將在下周重新評估傷情。9日的系列賽第五戰，杜蘭特在第三節還剩下2分05秒時，完成一次中距離跳投後落地時出現右小腿受傷情況，當時他落地時並未與防守球員有開箱文暢銷商品所接觸，且自己也未有踩不穩狀況，卻出現傷情，一跛一跛的離開球場前往休息室治療。. } }); } 賽後主帥柯爾（Steve Kerr）表示，杜蘭特沒有在台灣時間11日出賽第六戰的可能。根據「沃神」報導指出，消息人士透露，杜蘭特是右小腿輕微拉傷，將在下周重新評估傷勢情況。《雅虎體育》記者海恩斯（Chris Haynes）也報導表示，杜蘭特將不會隨隊前往休士頓，而根據杜蘭特過去的傷勢情況，他至少需要休息一周時間，因此若是勇士與火箭打到第七戰，杜蘭特可能也無法回歸。沃納羅斯基表示，若是勇士擊敗火箭挺進西區冠軍賽，杜蘭特可以在西區冠軍賽中復出。
幫助寶寶避免肥胖成長
草根影響力新視野 喬依絲編譯
「小孩就是要胖嘟嘟才可愛」，「來，多吃些，吃胖才會長高」，這些老一輩的養兒觀念看似有理，但事實上卻非如此。所幸，這些年來將嬰兒養得又白又胖的想法已不再那麼受歡迎了，並有研究指出，嬰兒時期體重增加太快與兒童晚期的體重問題有著密切的關聯性。
根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的數據，在醫學上已有18%的學齡兒童被視為肥胖，這實在是令人擔憂的情況。雖然沒有人會要求寶寶應該節食或開始計算卡路里，但以下的專家指導可以幫助寶寶在整個童年時期保持健康的體重。
可以的話，請盡量哺餵母乳
根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的一份評論，如果寶寶九個月大之前都沒有哺餵配方奶粉，那麼寶寶超重的機率可減少4%至6%，因為親餵母乳的嬰兒一旦喝飽了就會自行停止喝奶，但瓶餵配方奶的嬰兒常被迫喝完整瓶奶才會令媽媽安心。其實無論是親餵母乳還是瓶餵配方奶，只要當寶寶發出喝飽的信號時，就停止再強迫餵食，請記住，寶寶的胃只有他拳頭的大小。
副食品的注意事項
儘管美國兒科學會(AAP)建議在6個月左右開始使用固體食物，但研究發現，仍有超過40%的父母在嬰兒還不到6個月大時就開始餵副食品了。研究同時發現，4個月大之前就開始食用固體食物的配方奶嬰兒，在學齡前體重肥胖的機率是6個月大才開始食用固體食物之嬰兒的6倍。另外，在餵食寶寶果泥和麥片時，請將寶寶放在桌子的高腳椅上與他一起吃，讓寶寶養成良好習慣，並可保持身體安全。
寶寶的睡眠是第一優先要項
根據哈佛大學醫學院的一項研究，一天中睡眠時間少於12小時的嬰兒在3歲時超重的風險是睡眠超過12小時之嬰兒的2倍。僅管尚未針對嬰兒進行研究以解釋為什麼睡眠不足會影響體重，但對成年人的研究表明，睡眠不足會使得控制食慾、消耗能量和降低脂肪分解能力的激素造成嚴重破壞。不良的睡眠習慣可能會以類似的方式影響到嬰兒。
安排寶寶訓練時間
每天在寶寶的清醒時刻，可以讓寶寶趴著用肚子撐著身體，這樣就有機會訓練他的頸部、手臂和肩部肌肉。一開始寶寶可能會大哭，這時千萬不要因此而放棄。一旦寶寶練到足夠強壯以平衡自己時，他就會變得非常喜歡這個訓練方式，甚至還可以再進一步安排內容，像是將玩具放在他前方一段距離，鼓勵寶寶往前爬行去拿。幼童可以透過這些爬行、走路和跑步來燃燒更多的卡路里。
Reference : Help Baby Grow Healthy
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