【2018熱門商品】Apple Watch 1 2 3 拉絲米蘭金屬錶帶 38mm 42mm 一體手錶錶框-超怕買不到的

6月 22, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

國民黨總統初選民調決定公正？周錫瑋：如何做是關鍵
周錫瑋（右一）由支持者陪同，走訪台南地方人士。記者周宗禎／攝影分享 facebook 國民黨黨內初選趨向採民調決定人選，前台北縣長周錫瑋今天表示，不論何種方式民調手機要不要納入他都是開放態度，重點是如何能做到公正公平，能有效防止對手趁機介入操作，他建議黨中央採取最傳統土法煉鋼方式來做。周錫瑋今天由台灣美發展交流協會理事張文雄、國民黨中常委謝坤宏等陪同，走訪拜訪台南地方人士，就總統大選與地方民意2018流行商品超人氣商品交換意見。周錫瑋表示，現在手機很普遍、很多人都在用，反而家裡的市話越來越少人用，手機納入民調工具也能反應一部分民意，不過不論民調有沒有納入手機，都要注意做法以免引發爭議、甚至給對手可乘之機。. } }); } 周錫瑋說，每個參選人都可能對初選民調方式有意見，民調方式過程要多討論，他會尊重大家意見，不過既然要用民調來決定人選，就要做到讓每一個參選人都沒有話講，更要讓選民大家沒有話說。他說，民調如果委外來做，不論哪一家民調公司或多或少都有立場，在商言商也容易受到各種因素影響，民調如果由黨中央自己做，就能夠排除外部能夠介入的影響。周錫瑋認為，用比較公平、公正、透明的方式，讓樣本數不會被扭曲，較好的做法是黨中央公開招募各大專院校、海選較不受政黨影響的學生人力，集合在一起公開使用各縣市電話簿、隨機抽樣方式同時打電話民調，這樣技術上可行，也不會遭質疑民調公司既有民調樣本「可被安排」。國民黨決定民調，周錫瑋表示，方式到最後應該還會再協商，他會尊重黨中央，但也跟黨中央講明，民調要做到大家認為公平、公正、透明，過程不但要參選人服氣，更要讓老百姓服氣。周錫瑋今天由支持者陪同，走訪台南地方人士。記者周宗禎／攝影分享 facebook

遠離代謝症候群醫師呼籲高熱量飲食族群請定期健康檢查

現代環境生活緊湊、步調快速、巨大的壓力常導致作息不正常。下了班往往也是藉著豐盛飲食，緩解工作壓力，飲食選擇多樣，高熱量且少清淡。隨著年紀增長，代謝速度變緩，長期下來，如果沒有足夠的運動，體重與腰圍漸增，脂肪累積在腹部造成腹部肥胖，一旦腰圍超過80甚至90以上，都很容易有身體代謝失調的狀況，長時間下來，身體會逐漸累積出問題，代謝症候群的機率與風險便大幅增加，高血糖、高血壓、血脂異常，是慢性疾病發生前的警訊。

朴子醫院指出，據國民健康署統計資料顯示，國內男性或女性若有下列超過標準(1)腹部肥胖:男性的腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)。(2) 血壓偏高:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg，或是服用醫師處方高血壓治療藥物。(3)空腹血糖偏高：空腹血糖值≧100mg/dL，或是服用醫師處方治療糖尿病藥物。(4)空腹三酸甘油酯偏高：≧150mg/dL，或是服用醫師處方降三酸甘油酯藥物。(5)高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。以上五項組成因子，符合三項(含)以上即可判定為代謝症候群。

衛福部朴子醫院糖尿病衛教師張鳳纓表示，根據國民健康署統計，國內民眾每9位就有1位是潛在代謝症候群，代謝症候群是容易導致心血管疾病的危險因子，屬於一種特定的病前狀態，未來得到糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病與腦中風的機會比一般人增加許多。腹部肥胖代表內臟脂肪堆積，粗腰圍代表脂肪的分布狀況，內臟脂肪多，游離的脂肪酸，會產生胰島素阻抗作用，容易導致代謝異常。原本血液中的葡萄糖會借由胰島素進入細胞，供給細胞內能量，但是長期飲食失調跟缺乏運動的結果，會使的胰島素與細胞敏感度降低，互相交互作用下葡萄糖無法順利進入細胞提供能量，此時身體胰臟會分泌更多胰島素來降低體內血糖，造成高胰島素血症，長期下來會演變成糖尿病前期，血壓升高、血脂異常等情形。

朴子醫院表示，除了外觀「腹部肥胖」特徵，民眾定期的健康檢查，提早發現身體的變化顯得非常重要。呼籲民眾定期檢視每個一段時間檢驗出的血糖值與血脂肪含量，都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。

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俞彥心